Da li je bezbedno kombinovati magnezijum i vitamin D?
Usled brzog i stresnog života, neadekvatne, nedovoljno balansirane i neredovne ishrane, deficit vitamina i minerala u ljudskom organizmu sve je…
Autor: Milan Jordanović
Sa dugogodišnjim iskustvom u savetovanju i pisanju o zdravlju, Milan donosi proverene savete o prirodnim preparatima, suplementima i načinima za unapređenje zdravlja.
Kako prepoznati pad gvožđa u krvi i šta prvo preduzeti
Iscrpljenost i konstantan osećaj umora, pad energije i vrtoglavica, često su simptomi na koje se ne obraća mnogo pažnje i…
Nega kože lica posle tridesete – 8 saveta dermatologa
Kako negovati lice posle tridesete? Evo konkretno – od tridesete godine, tvojoj koži treba više hidratacije, obavezna SPF zaštita svaki…
Najčešće greške u intimnoj higijeni – i kako ih izbeći
Intimna higijena je tema o kojoj se retko otvoreno govori, iako je ključna za opšte zdravlje svake žene. I dok…
Koliko traje bakterijska infekcija? Kada možete očekivati poboljšanje?
Bakterijske infekcije predstavljaju jedan od najčešćih zdravstvenih problema s kojima se suočavamo. Postavlja se pitanje, koliko traje bakterijska infekcija i…
Na koliko sati se pije brufen? Šta treba znati o njegovom dejstvu i rizicima?
Brufen, poznat kao efikasan analgetik i antireumatik, se koristi za ublažavanje bolova, smanjenje upala i snižavanje povišene telesne temperature. Mnogi…
Sedimentacija značenje – Kako ovaj test pokazuje stanje vašeg zdravlja?
Test sedimentacije, poznat i kao sedimentacija eritrocita (SE), predstavlja važnu laboratorijsku analizu koja se koristi za procenu zapaljenske aktivnosti u…
Simptomi gnojne angine – Kada je potrebno posetiti lekara?
Gnojna angina predstavlja ozbiljno zapaljenje grla, najčešće uzrokovano bakterijskom infekcijom, a posebno beta-hemolitičkim streptokokom grupe A. Ova bolest se može…
Temperatura 40 kod dece – Da li je opasno i šta treba da uradite odmah?
Visoka temperatura kod dece, posebno kada dostigne 40°C, često izaziva strah i zabrinutost kod roditelja. Mnogi se pitaju da li…
Bele naslage na jeziku – Šta ih uzrokuje i kako ih ukloniti?
Da li ste ikada pogledali svoj jezik i primetili beli sloj koji deluje neobično? Mnogi ga zanemaruju dok ne počne…
Alergija na zlato – 3 znaka da vaš nakit izaziva probleme
Da li ste ikada primetili svrab, crvenilo ili osip na koži nakon nošenja omiljenog zlatnog prstena ili minđuša? Ako jeste,…
Suva koža tela i nedostatak vitamina – Koji vitamini su ključni?
Suva koža tela može da bude indikator nedovoljnih unosa određenih vitamina i minerala. Nedostatak ključnih vitamina kao što su vitamin…